Kurs: Step Aerobic

01.07.2020 17:30 - 18:25

Wittmund Carolinensiel

Ideales Herz-Kreislauftraining im Bereich der Fettverbrennung bei gleichbleibender Intensität.

Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Beim Step Aerobic erlernst du abwechslungsreiche Schrittkombinationen, um den Körper und die Koordination zu trainieren. Schwitzen ist garantiert. Es ist ein ideales Herz-Kreislauftraining im Bereich der Fettverbrennung bei gleichbleibender Intensität.

Anmeldung erforderlich unter Tel.: 04464-949313.

Besonderheiten

  • Anmeldung erforderlich
  • Zielgruppe Erwachsene
  • mit Gästekarte ermäßigt
  • Abstandsregelung
  • Aushang Hinweisschilder
  • Ausreichende Lüftung
  • Beachtung der Hygienehinweise
  • Begrenzter Zugang
  • Bodenmarkierungen an Empfangs- und Informationsschaltern
  • Bodenmarkierungen in Wartebereichen
  • Regelmäßige Reinigung und Desinfektion von Flächen, Türklinken und Handläufen
  • Bereitstellung von Spendern mit Desinfektionsmitteln zur Handedesinfektion
  • Sichtkontrolle der maximalen Besucherzahlen und ggf. Abschließen der Eingangstür
  • Steuerung von Eintritt und Austritt durch Personal

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Aktuelle Information zu Veranstaltungsterminen aufgrund von Corona

Die niedersächsische Landesregierung hat weitreichende Maßnahmen zur Bekämpfung der Epidemie mit Wirkung zum 17. März 2020 beschlossen: Alle öffentliche Veranstaltungen und private Versammlungen sind untersagt.